Total Bien Etre

Vendredi de 19h à 20h15
30 séances
Début des séances vendredi 13 septembre 2019

Intervenante : Sandra

 

 

 

Si vous cherchez un cours complet de bien-être, ce cours est fait pour vous ; terminer la semaine par la douceur et la détente.

Cours de gym avec un travail corporel complet tout en douceur alliant plusieurs méthodes : exercices de barre au sol issue du travail de danseur pour la souplesse,  de pilates pour un renforcement profond des muscles et de postures issue du yoga Ashtanga.

Prix :
113 € pour les cheminots et ayants droit
142 € pour les non cheminots

Comment s’inscrire : les inscriptions se font via le net. Si vous n’avez pas de compte CER, cliquez sur ce lien : www.mon-cer.fr
Dès que votre demande de création de compte sera traitée par le CE, vous recevrez un mail* de confirmation avec les identifiants de connexion (valable 48h)
*S’il n’apparaît pas dans votre email, regardez dans vos courriers indésirables (spams)

Lors de votre inscription, vous devez impérativement transmettre un certificat médical d’aptitude de non contre-indication à la pratique de l’activité et régler via le net.
Les inscriptions peuvent également se faire dans nos permanences ou au siège du CER.

 

En vous inscrivant aux activités, vous certifiez avoir pris connaissance des conditions générales cours Adulte 2019-2020 relatives aux activités de l’Atelier.
Vous vous engagez à respecter le règlement intérieur de l’Atelier.

 

 

2018

Pour marque-pages : Permaliens.

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